Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 72,25g | Prot: 63,33g | Carb: 48,37g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Киви, Смак Хлеб Таежный, Вараксино Яйцо, Троекурово Колбаски Шашлычные. Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вараксино Яйцо, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Куриное Филе. Di più...
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2584 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 49 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore e 26 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annrooo
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