Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 122,38g | Carb: 183,76g.
Colazione: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Belbake Granella di Nocciole, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona High Protein Peach-Orange. Pranzo: Cioccolato Fondente, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Leerdammer Formaggio, Freshona Capperi, Pam Panorama Pane ai Cereali e Soia. Cena: Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Vaniglia , Belbake Granella di Nocciole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Noci, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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