Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2701 kcal
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Gras: 151,96g | Prot: 98,39g | Carb: 230,89g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Fagottini. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Auricchio Provolone Piccante, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpettone di Carne di Manzo e Maiale. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Prosciutto Crudo, Naturalmentetuo Piattoni e Pachino, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Fritte. Snacks/Altro: Vicenzi Bocconcini, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Pesca, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sammontana Gruvi Pistacchio. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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