Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 140,10g | Carb: 217,25g.
Colazione: Зеленый Чай, Националь Гречка. Pranzo: Зеленый Чай, Молодая Морковь, Куриная Печень, Филе Индейки. Cena: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Печень. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыробогатов Король Сыров Лёгкий, Кофе, Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Ашан Апельсин, Кофе, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Кофе, Ашан Апельсин, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лама Чикенбургер, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|