Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 29,84g | Prot: 84,37g | Carb: 111,00g.
Colazione: Be Fresh Финики Мазафати, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Pranzo: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Barilla Макароны Варёные!!!, Куриные Грудки (Жареные), Вкусвилл Колбаса Варёная из Мяса Индейки с Брокколи и Морковью. Cena: ВкусВилл Борщ с Курицей, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком, Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis!
|