Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 41,27g | Prot: 66,15g | Carb: 95,59g.
Colazione: Almonds, Egg, Del Barrio Flour Tortillas, Hoffman's Ghost Pepper Cheese, Tim Hortons Black Coffee (Large). Pranzo: Savoritz Cheese Baked Crackers, Water, Truvia Sweetener (Packet), Cinnamon, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Egg White, Hoffman's Ghost Pepper Cheese, Del Barrio Flour Tortillas. Cena: Fresh & Easy Pico De Gallo, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Green Cabbage, My Own Slow Cooker Chili. Snacks/Altro: Good & Gather Creamy Peanut Butter, Great Value 100% Natural Green Tea, Apple, Good & Gather Creamy Peanut Butter. Di più...
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1811 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 39 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
22 mag 22 da utente: caraken
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Thanks so much! Going at a steady pace and not feeling hungry so will keep doing what I'm doing :)
23 mag 22 da utente: losingtowin1
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23 mag 22 da utente: Christine145
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@Christine145 and @caraken Thank you!
23 mag 22 da utente: losingtowin1
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Congratulations on your weight loss losingtowin1
25 mag 22 da utente: buenitabishop
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:) @buenitabishop thanks so much! Hope you are having a good day today. We've had rain all day. Rushed for a walk when it let up for a half hour.
25 mag 22 da utente: losingtowin1
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Thanks so much, yes I'm having a wonderful day today losingtowin1 I'm sorry it's raining there maybe we will get sunshine tomorrow.
26 mag 22 da utente: buenitabishop
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Storia del Peso di losingtowin1
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