Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 39,87g | Prot: 100,18g | Carb: 156,13g.
Colazione: Mulino Bianco Pannocchie, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Mele Golden Delicious, Solidal Coop Crackers con Riso, Farro e Sesamo. Cena: Happy Harvest Roggen Segale, Mopur Affettato di Mopur Stagionato, Mulino Bianco Settembrini , Cirio Sugo di Pomodoro e Datterini, Grana Padano Grana Padano, Lattuga, Bonduelle Fave Cotte al Vapore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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