Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2232 kcal
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Gras: 80,58g | Prot: 112,29g | Carb: 254,87g.
Colazione: Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Certossa Crostini Integrali, Milbona Fiocchi di Latte Free Form. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Campo Largo Passata di Pomodoro, Salumeo Pancetta Affumicata a Cubetti, La Molisana Spaghetti Integrali . Cena: Bofrost Aperisfoglie Party, Despar Suino Salsiccia Nodi, Salumeo Coppa Stagionata, Polenta Fritta, Pasta al Ragù, Carne di Cinghiale Selvatico, I Toscanacci Sugo di Cinghiale, Sugo di Salsiccia, Prosciutto Crudo, Gnocco Fritto, Tigelle. Snacks/Altro: Nocciole, Mandorle. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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