Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 50,72g | Prot: 79,16g | Carb: 137,22g.
Colazione: Milbona Maasdam. Pranzo: Подлива, Les Petits Plats Du Bistrot Foie d'agneau, Зеленый Листовой Салат. Cena: Сметана 20%, Casa Morando Pâtes Fraîches Aux Champignons Et Mascrapone, Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique, Кускус (Вареный). Snacks/Altro: Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Body&Fit Vegan Perfection, Нектарин. Di più...
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2078 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Suonare - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 3 ore, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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