Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 167,95g | Carb: 230,79g.
Colazione: Зеленый Чай, Лента Гречневая Крупа . Pranzo: Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Болгарский , Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Эконива Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Лента Чизкейк Персик, Зеленый Чай, Лента Чизкейк Персик, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Красная Цена Сыр Российский 45%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|