Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 11,66g | Prot: 86,94g | Carb: 86,32g.
Colazione: Valsoia Latte di Avena, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Instant Oats Chocolate Praline, Lievito Vanigliato per Dolci , Caffè Espresso, Peanut Butter, Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Conad Asparagi Verdi, Tre Mulini Pane di Segale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Cena: Insal'Arte Idea, Despar Carotine e Piselli Extra Fini, Petto di Pollo Cotto. Snacks/Altro: Frutta Secca Mista, Mila Skyr Bianco Natur, Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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