Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 59,01g | Prot: 98,08g | Carb: 43,22g.
Colazione: Vitasnella Skyr Bianco, Alesto Nocciole, Perugina Fondente Extra Nero 95%. Pranzo: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Amonatura Mandorle Sgusciate, OK Bio Gallette di Mais. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Alesto Nocciole, Amonatura Mandorle Sgusciate, Alesto Nocciole, Amonatura Mandorle Sgusciate, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Sapor di Cascina Spalmabile Fresco Light, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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