Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2067 kcal
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Gras: 59,69g | Prot: 173,29g | Carb: 201,60g.
Colazione: Lindt Chocolate 100%, Quamtrax New Iso Whey Cappuccino Flavor, Arándanos, Nespresso Café Capsulas, Quamtrax Oh! My Breakfast Muesli & Crunchy Cereal Dark Choco, Plátano, Lidl Manzana Pink Lady, Frambuesas, Quamtrax Hazelnut Cream Chocolate, Esgir Choco Protein, Oatibix Avena Suave, Granja Rinya Queso Fresco Batido. Pranzo: Nespresso Café Capsulas, Eatlean Grated Protein Cheese, Serrano Pulled Pork, Weider Curry Sauce 0%, Slim Pasta Penne, Heura Bocados Originales. Cena: Quamtrax New Iso Whey Creme Brulee, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Esgir Choco Protein, Quamtrax Zero Chocolate Syrup, Serrano Pulled Pork, Fitstyle Salsa Burger, Quaker Avena Integral, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales, Nespresso Café Capsulas, Frambuesas, Arándanos. Snacks/Altro: Nespresso Café Capsulas, Weider Yippie Chocolate-Lava , Oatibix Avena Suave, Frambuesas, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Lindt Chocolate 100%, Lidl Manzana Pink Lady, Esgir Choco Protein, Arándanos, Quamtrax New Iso Whey Cappuccino Flavor, Nespresso Café Capsulas, Plátano, Quamtrax Hazelnut Cream Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di aroa_rr
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