Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 42,44g | Prot: 68,79g | Carb: 144,51g.
Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Суп Куриный с Вермишелью, Сервелат. Snacks/Altro: Нектарин, Пирог с Рыбой, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирог с Мясом, Хлеб Цельнозерновой, Дыня. Di più...
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1947 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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