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Ripartiamo da qui :)
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 57,29g | Carb: 91,90g.
Cena: Scalogno o Cipollotti, Ravanelli, Cetriolo (con Buccia), Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Formaggio Feta. Snacks/Altro: Noci, Prugne, Vital Mix di Semi per Insalate, Delizie del Sole Semi di Chia, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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