Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 37,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 87,12g | Prot: 150,61g | Carb: 224,56g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Pranzo: Яблоко, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Кухня на Районе Фо Бо . Cena: Кабачок Гриль, Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Altro: Яблоко, Эконива Творожок с Малиной и Земляникой 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|