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2800
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 31,86g | Prot: 123,00g | Carb: 173,16g.
Colazione: Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Pranzo: Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Cena: ! 🍝 Pastiera - Lenticchie rosse, Albume e Cotto. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Conad Limone, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Avena Istantanea. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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