Diario di Forrest73, 23 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
78,3 kg Perso fino ad ora: 21,7 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1820 kcal Gras: 36,71g | Prot: 109,11g | Carb: 261,85g.   Colazione: Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Mirtillo. Pranzo: Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Cena: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Pane Bianco, Cioccolato Fondente, Certossa Pane alla Segale, Naturalmentetuo Insalata Mista, Zorbas Feta Light, Freshona Cipolline all'aceto di Vino , Freshona Funghi Champignon, Pomodorini, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Carrefour Mais. Snacks/Altro: Fiorentini Choco Rice. Di più...
2596 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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