Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 152,86g | Carb: 133,71g.
Colazione: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Barrette con miele. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Nespole, Calamari, Coop Valeriana, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente, Mirtilli Surgelati, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uovo, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Amo Essere Biologico Farro Soffiato , Dolciando & Dolciando Amaretti, Ciliegie, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adelaidemangione
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