Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 74,18g | Prot: 114,34g | Carb: 152,13g.
Colazione: Prozis BCAA, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Morato Spuntinelle 7 Cereali. Pranzo: Beretta Tramezzino Tonno Pomodoro E Olive. Cena: Cantalupo (Melone), Pane di Semola, Cozze. Snacks/Altro: Prozis Prime Casein 2.0, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Burro di Arachidi, Morato Spuntinelle 7 Cereali. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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