Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2280 kcal
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Gras: 64,08g | Prot: 140,99g | Carb: 281,78g.
Colazione: Albume d'uovo, Brezzo Miele, Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Fragole, Garofalo Farina Integrale. Pranzo: Haribo Coccodrì, Gallo Riso Rosso, Melone Bianco, Kioene Falafel di Ceci, Uva. Cena: Pizzoli Patasnella, Zucchine Trifolate, Kioene Burger Vegetali, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Perugina Nero Fondente Extra 85%, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo , Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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