Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 71,79g | Prot: 77,74g | Carb: 129,48g.
Colazione: Soja Calcium Vitamine D, Президент Сметана 30%. Pranzo: Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная, Thiriet Escalope de Filet de Poulet à la Viennoise. Cena: Body&Fit Vegan Perfection. Snacks/Altro: Варенье, Пахлава, Творожный Пирог, Арбуз. Di più...
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2290 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 4 ore, Addominali - 5 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 47 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Dormire - 13 ore e 58 minuti, Squat (GAG) - 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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