Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 33,24g | Prot: 93,28g | Carb: 254,94g.
Colazione: Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Cena: Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi. Snacks/Altro: Fiorentini Choco Rice. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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