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ma qualcuno mi spiega cosè la Bhulk e come si fa?
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2166 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 293,31g | Carb: 122,60g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Aia Petto di Tacchino, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Pema Pane Proteico, Caffè Espresso. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Conad Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Rucola, Insalata Mista, Falcone Spinaci al Vapore. Snacks/Altro: Mandorle, Milbona High Protein Drink (Vaniglia), Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tonybasetta
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