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Mother's Day took its toll.
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 13,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2150 kcal
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Gras: 76,11g | Prot: 144,80g | Carb: 193,36g.
Colazione: Instant Oatmeal with Cranberry and Flaxseed. Pranzo: Chicken Breast, beets, Feta Cheese, chicken breast. Cena: Lager, Potato Salad. Snacks/Altro: Raspberries, Lowfat Blended Lemon Yogurt, Hot Cheese Puffs, Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar, Lowfat Black Cherry All Natural Yogurt, Tomatoes, The Pounder White Corn Tortilla Chips, Mixed Nuts. Di più...
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3380 kcal
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Esercizio:
Boxe - 33 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 6 ore e 27 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lokidixon
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