Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 96,39g | Prot: 83,64g | Carb: 95,39g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Буренкин Луг Творог 30%. Cena: Просто Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Русская Каша Геркулес. Snacks/Altro: Куриные Лапки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Слива Свежезамороженная. Di più...
|
|
1761 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 18 minuti, Lavori domestici - 54 minuti, Google Fit - 22 ore e 48 minuti. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|