Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 70,00g | Prot: 112,54g | Carb: 146,50g.
Colazione: Pasticceria del Centro Canestrelli, Prozis Prime Casein 2.0, Morato Spuntinelle 7 Cereali, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. Pranzo: Pasticceria del Centro Canestrelli, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Toast. Cena: Cantalupo (Melone), Grana Padano Grana Padano, Uovo. Snacks/Altro: Prozis Prime Casein 2.0, Pesca, Cantalupo (Melone), Morato Spuntinelle 7 Cereali, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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