Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 59,86g | Prot: 74,23g | Carb: 136,64g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Каравай Ватрушка Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Яблочное Варенье, Овощной суп с курицей., МАЦОНИ, Вкуснотеево Творог 9%. Cena: ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Простоквашино Кефир 3,2%, Котлетки рубленные куринные. Snacks/Altro: Арахисовая Паста, Акконд Галеты Классические. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|