Diario di RobertoSaponara, 26 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
84,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2875 kcal Gras: 76,50g | Prot: 178,76g | Carb: 369,14g.   Colazione: Kinder Pinguì, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Uovo. Pranzo: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Coop Petto di Pollo. Cena: Magnum Michelangelo, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Italiamo Passata di Pomodoro , Nonna Mia Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Mr. Day Ciambelle, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
2691 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di RobertoSaponara


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.