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갑자기 체중이 늘었다. 매일 만들어먹는 사워크림이 주범일까 이천오백칼로리를 항상성있게 지향하는 나의 담대함 때문일까.얼굴은 좋고 컨디션 굿
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 161,71g | Prot: 92,20g | Carb: 47,12g.
Colazione: Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 스타벅스 (Starbucks) 오늘의 커피 (Tall), Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), 바다 소금/왕소금. Pranzo: 바다 소금/왕소금, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 블랙티, 땅콩, 키토김밥. Cena: 오이 (껍질 포함), 피자나라치킨공주 후라이드치킨, 순살치킨. Snacks/Altro: 덴마크 덴마크 샤워크림. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0612leo
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