Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 58,07g | Prot: 101,75g | Carb: 51,38g.
Colazione: Alesto Nocciole, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Amonatura Mandorle Sgusciate, Lidl Controfiletti di Pollo. Cena: Alesto Nocciole, Le Naturelle Albume d'uovo, OK Bio Gallette di Mais, Aia Kebab di Pollo. Snacks/Altro: Amonatura Mandorle Sgusciate, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Consilia Cacao Amaro in Polvere, Milkeria Yogurt Greco 0%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|