Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2490 kcal
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Gras: 80,84g | Prot: 138,97g | Carb: 295,60g.
Colazione: albume primia, creamass, farina di avena, Burro di Arachidi. Pranzo: Primia Cuori di Nasello Sudafricano Surgelato, passata di pomodoro, pasta integrale, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Passata di Pomodoro, riso scotti arborio, Extra Virgin Olive Oil, Uovo. Snacks/Altro: mandorle noberasco, via verde bio, via verde bio, mela. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.gr
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