Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 26,25g | Prot: 86,88g | Carb: 230,00g.
Colazione: Conad Banana Fresca, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Mele Pink Lady, Fragole Fresche, Dati INRAN/BDA. Pranzo: Primia Formaggio Grattugiato, Primia Piselli Medi, ZenPasta Risino di Shirataki, Cetriolo (con Buccia), Zucchine. Cena: Bennet Gallette di Farro Bio, Primia Olive Verdi Denocciolate, Lattuga, Grana Padano Grana Padano, Primia Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Grass Jelly, Grass Jelly, Mele Pink Lady, Fragole Fresche, Dati INRAN/BDA, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Pavesini Pavesini al Cacao, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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1860 kcal
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Esercizio:
camminata - 30 minuti, Ringfit - 1 ora e 9 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThePotatoGirl_
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