Diario di RobertoSaponara, 28 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
85,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2541 kcal Gras: 94,07g | Prot: 96,38g | Carb: 325,52g.   Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Smooth. Pranzo: Orogel Melanzane Grigliate, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Milbona Skyrella, Certossa Gallette di Mais Bio Organic. Cena: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Gateau di patate, Gateau di patate. Snacks/Altro: Ecorino Coppetta Affogato Cioccolato, Motta Maxibon, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
2467 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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