Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 61,01g | Prot: 102,36g | Carb: 60,01g.
Colazione: Brioche, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Alesto Nocciole, Vitasnella Skyr Bianco. Pranzo: Insalata Mista, Pane Bianco, Amonatura Mandorle Sgusciate, The Icelander Salmone Norvegese Affumicato, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Carote, Aia Kebab di Pollo. Snacks/Altro: Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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