Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 86,67g | Carb: 70,28g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Pranzo: Голубика, Вкуснотеево Творог 9%, Йогурт натуральный, Овощной суп с курицей.. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Йогурт натуральный, Котлетки рубленные куринные, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|