Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2022
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 66,84g | Carb: 172,80g.
Colazione: Mulino Bianco Rigoli, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Nespole, Ciliegie, Pomodori, Pollo Arrosto. Cena: Crostata alla Marmellata, Mulino Bianco Rigoli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Altro: Coop Succo Frutti Rossi. Di più...
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1992 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 32 minuti, Shopping - 40 minuti, Guidare - 1 ora, Leggere - 50 minuti, Stare in piedi - 30 minuti, Dormire - 10 ore e 15 minuti, Riposare - 4 ore e 23 minuti, Guardare la TV - 5 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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