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mi sono solo adattata al caldo o alla scheda. sempre 1750
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2007 kcal
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Gras: 79,85g | Prot: 106,47g | Carb: 180,46g.
Colazione: GrissinBon Fette Biscottate, EuroCompany 100% Crema di Mandorle, Marmellata di Fragole, Adez Latte di Cocco. Pranzo: Vino Moscato, Pomodori Gratinati, Crostata alla Marmellata, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Coniglio, Lonza di Maiale (Filetto), Esselunga Burro, Campanini Riso Vialone Nano. Cena: Fage Yogurt Greco Total 2%. Snacks/Altro: Parmigiano (in Pezzi). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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