Diario di roberto_DIESEL, 30 mag 22

Effetto sushi 🍱 🍣 🤣🤣
92,3 kg Perso fino ad ora: 40,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2553 kcal Gras: 81,92g | Prot: 130,76g | Carb: 297,58g.   Colazione: Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Pranzo: Verso Natura Conad Semi di Sesamo, Pedon Semi di Lino, Certossa Pan Bauletto Integrale, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Campolargo Fagioli Cannellini, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Free From Lattosio, Uovo. Cena: Italiamo Sugo alla Salsiccia, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Ravioli alla Zucca. Snacks/Altro: Banana, Alesto Nocciole. Di più...
3908 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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