Diario di 0612leo, 31 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
55,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1144 kcal Gras: 88,72g | Prot: 47,32g | Carb: 33,68g.   Colazione: 스타벅스 (Starbucks) 오늘의 커피 (Tall), Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 바다 소금/왕소금. Pranzo: 성주 참외, 청경채, 스타벅스 (Starbucks) 오늘의 커피 (Tall), 수육, 부추. Cena: 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 발사믹식초, 토마토, 청경채, 양상추, 양배추. Snacks/Altro: 덴마크 사워크림. Di più...
586 kcal Esercizio: Nuoto (veloce) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 0612leo


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