Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 92,76g | Carb: 115,82g.
Colazione: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Sapore di Sole Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente e Cocco. Pranzo: Regione che Vai Mortadella Bologna IGP con Pistacchio, Unes Mozzarella Light. Cena: Ocean Sea Spaghettata di Mare 2020, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borisammiamasuki
|