Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2014
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 62,45g | Prot: 201,35g | Carb: 80,23g.
Colazione: Zucchero di Canna, Colli Romani Latte Fresco Parzialmente Scremato, Albume d'uovo, Italia Alimentari Spa Prosciutto Cotto Toast. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), carote , Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Oromare Filetti di Sgombro, Prosciutto Cotto, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pasta Sfoglia Danese, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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 Commenti
stai calando si 16,74 kg a settimana, si sicuro di voler confermare il peso inserito?
07 ago 14 da utente: JonnyJoy
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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