Diario di Ariucciola, 02 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
73,8 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2262 kcal Gras: 68,28g | Prot: 168,55g | Carb: 237,12g.   Colazione: Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Crownfield Muesli al Cioccolato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Certossa Pane alla Segale, Funghi Champignon, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Straccetti di Manzo. Cena: Sashimi di Tonno, Philadelphia Philadelphia Original, Uramaki Salmone Avocado, California Rolls - Sushi, Sashimi di Salmone, Nigiri Salmone. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Isowhey Pure Zero. Di più...
1667 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ariucciola


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