Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 85,02g | Prot: 131,04g | Carb: 158,09g.
Colazione: Panna Montata, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis BCAA, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Pranzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pesca, Barilla Pasta. Cena: Philadelphia Philadelphia Original, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Pesca, Prozis Prime Casein 2.0, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Burro di Arachidi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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