Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 47,00g | Prot: 89,09g | Carb: 130,60g.
Colazione: Maribel Marmellata di Albicocche, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pane di Segale. Pranzo: Semi di Lino, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetto di Salmone Selvaggio, Cipolle, Pomodori Ciliegini. Cena: Pomodori Ciliegini, Pesce Spada, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pane Italiano. Snacks/Altro: Misura Stevia, Zespri Kiwi Sungold, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anto@@@@@
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