Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 69,42g | Prot: 248,26g | Carb: 71,21g.
Colazione: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Яичный Белок, От Мартина Семечки Отборные, Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Сливки 15%, Лента Горбуша. Pranzo: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Говядина Охлажденная Филей, Pure Protein Протеин, Какао-Порошок (Несладкий). Cena: Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexey.darkendar
|