Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 90,15g | Prot: 150,71g | Carb: 299,35g.
Colazione: Cappuccino, Bauli Croissant 5 Cereali Mora e Lampone. Pranzo: Kinder Barretta, Bresaola, Maionese, Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Insalata Mista Verde, Saclà Insalata di Riso Tradizionale . Cena: Cotoletta di Vitello, Crostata alla Marmellata, Misura Crackers Integrali, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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