Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 19,33g | Prot: 40,63g | Carb: 134,79g.
Colazione: Myprotein True Whey, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Mandorle, Valsoia Yosoi Naturale. Pranzo: Ciliegie, Carote, Albicocche. Cena: Conad Mais Naturalmente Dolce , Cetriolo (con Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Finocchio, Sedano, Ortopronto Insalata Mista. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexel17
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