Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 37,87g | Prot: 39,01g | Carb: 194,13g.
Colazione: Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Esselunga Nespole, Fiocchi d'Avena, Vitalibre Latte di Soia alla Vaniglia. Cena: Melassa, Zucchero a Velo, Uva Passa, Eridania Zucchero, Mela Annurca, Formaggio Gouda o Edam, Vivo Meglio Crepes Integrali Cime di Rapa e Mozzarella. Snacks/Altro: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di auroraham
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