Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
|
122,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2541 kcal
|
Gras: 119,54g | Prot: 213,45g | Carb: 150,61g.
Colazione: Ашан Блинчики с Творогом, Троекурово Тефтели, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Pranzo: Совок Мясо Индейки в Собственном Соку, Каждый День Икра из Баклажанов. Cena: Куриная Грудка Отварная, Морковь, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Молоково Молоко 2,5%, Американо, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 9172518@mailru
|